Дэниел Левитин «Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо»
О книге:
В своей новой книге Дэниел Левитин поднимает важные темы, связанные со старением, и объясняет несколько истин:
- Память не обязана ухудшаться с возрастом;
- Продолжительность здоровья важнее, чем продолжительность жизни;
- Возраст 60+ — это не начало конца, а уникальный и лишь недавно признанный этап развития;
- Лучше думать о радостном будущем, чем вспоминать о прошлом: воспоминания не способствуют здоровью.
Левитин исследует, что на самом деле означает старение. С научной точки зрения рассказывает, как “стареть красиво”, сохраняя активность и здоровье. А еще дает советы, которые помогут адаптировать нашу культуру, чтобы в полной мере использовать мудрость и опыт пожилых людей (ведь продолжительность жизни растет!).
Для кого:
Для всех, кто хочет сохранять здоровье и счастье в любом возрасте
Для всех, кто заботится о своих взрослых родственниках
Где взять:
Книга доступна в:
SMART-библиотеке имени Анны Ахматовой по адресу: Крылатские Холмы, 34. Подтвердить наличие можно по телефону: +7(495)415-90-55
Библиотеке № 214 имени Ю. А. Гагарина по адресу: Проспект Вернадского, д. 109.
Подтвердить наличие можно по телефону: +7(495)433-53-55
Библиотеке № 221 имени Р. И. Рождественского по адресу: ул. Авиаторов, дом 7
Подтвердить наличие можно по телефону: +7(495)435-81-43
Библиотеке № 209 им. А.Н. Толстого по адресу: Кутузовский просп., 24
Подтвердить наличие можно по телефону: +7(499) 243-20-40
Барбара Смит «Адидас против Пумы. Как ссора двух братьев положила начало культовым брендам»
DIDAS и PUMA — компании-гиганты с суммарным годовым оборотом более 30 млрд $. Они задают тренды не только в спорте, но и в моде, музыке, культуре, экологии и других сферах жизни. Из этой книги вы узнаете, как соперничество родных братьев, начавшееся более 70 лет назад, переросло в конкуренцию двух крупнейших мировых брендов, продолжающуюся по сей день.
Сара Драй «Воды мира»
Роман о последнем годе жизни Йозефа К., увязшего в жерновах тупой и безжалостной судебной машины, — нелицеприятный портрет бюрократии, знакомой читателям XXI века не хуже, чем современникам Франца Кафки, и метафора монотонной человеческой жизни без радости, любви и смысла.
Павел Бабяк, Роберт Хаэр «Змеи в костюмах. Как вовремя распознать токсичных коллег и не пострадать от их деструктивных действий»
Эта книга поможет вам вовремя распознать токсичного коллегу, подчиненного, руководителя и не пострадать от его действий. Вы научитесь не только идентифицировать психопатов по их характерным чертам, стратегиям поведения, методам управления жертвами и мотивации, но и найдете свой способ защиты.
Райан Серхант “Продавай красиво. Мастер-класс по эффектному заключению сделок”
Райан Серхант — один из лучших риелторов в мире, эксперт в продажах, возглавляет команду из 60 брокеров и в среднем зарабатывает миллиард долларов в год. Из книги вы узнаете как вести переговоры уверенно и убедительно, найти свой «крючок» для клиентов и увеличить объем продаж в 2 раза!
